Piani di allenamento per la Bologna Marathon 2023
Se nei vostri prossimi obiettivi avete in calendario la Unipol Move Run Tune Up di 21 Km, la 30 Km dei Portici o i 42,195 Km della Bologna Marathon, sarà importante arrivare alla start line, Domenica 5 Marzo 2023, con il giusto allenamento.
Correre fa bene e siamo felici di avvicinare più persone possibili a questo mondo e, proprio per questo, riteniamo sia indispensabile diffondere cultura ed educazione su questo tema.
Ecco perchè siamo lieti di accogliere la proposta dei nostri amici di Total Training - azienda con più di 20 anni di esperienza nel coaching sportivo per running e sport di endurance - e CoachPeaking - piattaforma innovativa per la gestione avanzata dell’allenamento.
Insieme hanno creato una serie di piani di allenamento mirati alla preparazione fisica in vista delle nostre gare ormai prossime. Sull'innovativa piattaforma CoachPeaking è possibile interfacciare i dati del proprio profilo e gps e ottenere un piano di allenamento personalizzato e dinamico.
